Η βιταμίνη C, με ποικίλες ιδιαιτερότητες και μια σειρά από φυσιολογικές λειτουργίες, έχει μεγάλη επίδραση στην ανθρώπινη υγεία και στη θρεπτική αξία των τροφίμων. Επειδή η βιταμίνη C έχει την επίδραση κατά του σκορβούτου, είναι επίσης γνωστή ως ασκορβικό οξύ, που συνήθως αναφέρεται ως βιταμίνη C αναφέρεται στο L-ασκορβικό οξύ.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης C κάνουν καλό στον οργανισμό, οπότε ποια είναι τα συγκεκριμένα οφέλη; Πρώτα απ 'όλα, η βιταμίνη C μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα στρες των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος, τα οποία μπορούν να προλάβουν και να θεραπεύσουν διάφορες οξείες και χρόνιες μολυσματικές ασθένειες ή άλλες ασθένειες όπως το κρυολόγημα. Βελτιώνουν τον μεταβολισμό των λιπών και των λιπιδίων, ιδιαίτερα της χοληστερόλης, προλαμβάνουν τις καρδιακές παθήσεις και μειώνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Προάγουν το μεταβολισμό της τυροσίνης και της τρυπτοφάνης σε αμινοξέα, παρατείνουν αποτελεσματικά τη ζωή των κυττάρων και των σωμάτων. Επειδή μπορεί να προάγει την παραγωγή γλοίας και ορμονών και να προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες από την ακτινοβολία, υπάρχει σημαντική θετική συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης C στο σώμα και της γονιμότητας, η οποία μπορεί να μειώσει το τυποποιημένο ποσοστό θνησιμότητας από διάφορες ασθένειες και το αποτέλεσμα είναι περισσότερο σημαντική για τους άνδρες. Είναι από ανησυχία για την υγεία των ανθρώπων που κυκλοφορήσαμε τα προϊόντα συμπληρώματος διατροφής με βιταμίνη C. Το συμπλήρωμα διατροφής Do's Farm Vitamin C απευθύνεται σε άτομα που χρειάζονται συμπλήρωμα βιταμίνης C και διατίθεται σε δύο υπέροχες γεύσεις, γλυκό πορτοκάλι και ροδάκινο. Επιπλέον, η ομάδα Έρευνας και Ανάπτυξης μας έχει αναπτύξει μια μοναδική γεύση φυσαλίδων, έτσι ώστε όταν οι άνθρωποι συμπληρώνουν βιταμίνη C, να μπορούν επίσης να βιώνουν την ευχαρίστηση της κατανάλωσης καραμέλες με φυσαλίδες και η επιδίωξη της υγείας και της νοστιμιάς να ικανοποιείται ταυτόχρονα.
Οι βιταμίνες Β, ο γενικός όρος για τις βιταμίνες Β, προέρχονται συχνά από τις ίδιες πηγές τροφίμων, όπως η μαγιά. Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για το μεταβολισμό στο σώμα και κάθε βιταμίνη Β εμπλέκεται σε βασικές μεταβολικές αντιδράσεις, συνήθως με τη μορφή συνενζύμων.
Η βιταμίνη Β εθεωρείτο κάποτε ως μια οργανική ένωση με μια ενιαία δομή όπως η βιταμίνη C, αλλά μεταγενέστερη έρευνα απέδειξε ότι είναι στην πραγματικότητα μια ομάδα ενώσεων με διαφορετικές δομές, επομένως τα μέλη της έχουν ανεξάρτητα ονόματα, όπως βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β3 κ.λπ. Οι βιταμίνες Β έχουν γίνει ένας γενικός όρος, που μερικές φορές αναφέρεται ως βιταμίνες Β, σύμπλεγμα Β ή σύμπλεγμα Β.
Υπάρχουν περισσότερα από 12 είδη βιταμινών Β και υπάρχουν εννέα είδη που αναγνωρίζονται από τον κόσμο. Όλες είναι υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Παραμένουν στον οργανισμό μόνο για λίγες ώρες και πρέπει να συμπληρώνονται καθημερινά. Οι ομάδες Β είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για όλους τους ανθρώπινους ιστούς και είναι το κλειδί για την απελευθέρωση ενέργειας από τα τρόφιμα. Όλα είναι συνένζυμα που εμπλέκονται στο μεταβολισμό της ζάχαρης, των πρωτεϊνών και του λίπους στο σώμα, επομένως αναφέρονται ως οικογένεια. Όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β πρέπει να δρουν ταυτόχρονα, γνωστή ως σύντηξη της VB. Γι' αυτό και τα περισσότερα συμπληρώματα διατροφής στην αγορά έρχονται με τη μορφή πολλαπλών βιταμινών Β.
Συγκεκριμένα, η βιταμίνη Β1, γνωστή και ως αντινευριτίνη, βοηθά στη βελτίωση του beriberi και του έρπητα ζωστήρα. Όσο περισσότερες θερμίδες τρώμε, τόσο περισσότερη Β1 χρειαζόμαστε γιατί βοηθά στην πέψη των υδατανθράκων, παρέχοντάς μας έτσι αρκετή ενέργεια. Η Β1 βοηθά επίσης στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και είναι ιδιαίτερα απαραίτητη από άτομα των οποίων το μυαλό είναι συχνά σε κατάσταση στρες. Η βιταμίνη Β2 μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της φλεγμονής του στόματος, των χειλιών και της γλώσσας. προάγει τη φυσιολογική ανάπτυξη των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. μαζί με το B6, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της κούρασης και να ανανεώσει το μυαλό. Ενώ η βιταμίνη Β6 παίζει ρυθμιστικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, βοηθά στην παραγωγή ενέργειας και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ενέργεια και είναι γνωστή ως αναζωογονητικό θρεπτικό συστατικό. Η ανεπάρκεια Β6 συχνά συνοδεύεται από άλλες ανεπάρκειες βιταμινών Β. Τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με την ανεπάρκεια Β2, και είναι επίσης εκδήλωση κάποιας φλεγμονής. Τα παιδιά μπορεί να επηρεαστούν περισσότερο, που εκδηλώνονται ως ευερεθιστότητα, μυϊκές συσπάσεις, σπασμούς και άλλα συμπτώματα.
Αν και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β βρίσκονται συνήθως στα τρόφιμα, τα συμπληρώματα διατροφής του συμπλέγματος Β χρειάζονται περισσότερο στις ακόλουθες ομάδες ατόμων: άτομα που ακολουθούν δίαιτα χαμηλών θερμίδων, χορτοφάγοι (ειδικά εκείνοι που έχουν έλλειψη σε βιταμίνη Β12), λάτρεις του αλκοόλ – Το αλκοόλ συχνά αντικαθιστά τις θερμίδες σε τρόφιμα, έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένους ή άτομα με άλλα συμπτώματα που παρεμποδίζουν την πρόσληψη και την απορρόφηση της τροφής και εκείνα με πεπτικές διαταραχές. Συμπερασματικά, όποιος έχει μια μη ισορροπημένη δίαιτα με έλλειψη θερμίδων μπορεί να ωφεληθεί από ένα συμπλήρωμα συμπλέγματος Β.
Τα οφέλη από τη λήψη ενός συμπλέγματος Β σχετίζονται με τους πολλούς ρόλους του στις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Εκτός από την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με ανεπάρκεια βιταμινών Β, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τόνωση της ενέργειας και στη μεγιστοποίηση της αποτελεσματικότητας των προπονήσεών σας. Τα κατάλληλα επίπεδα βιταμινών Β προάγουν την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών για να διατηρηθούν υγιή τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Η διασφάλιση των κατάλληλων επιπέδων βιταμινών Β μπορεί επίσης να βελτιώσει τη διάθεση και τη γνωστική απόδοση, και ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρωμάτων με βιταμίνες Β μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων σε άλλες ιατρικές καταστάσεις, όπως ημικρανία.
Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη του συμπλέγματος βιταμινών Β για τον ανθρώπινο οργανισμό, επομένως έχουμε κυκλοφορήσει επίσης μια ποικιλία από συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνη Β, τα οποία συνδυάζονται με έξι βιταμίνες Β για την καλύτερη κάλυψη των αναγκών των καταναλωτών. Τα πολυβιταμινούχα δισκία μας περιέχουν κυρίως βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β6, νιασιναμίδη, φολικό οξύ και παντοθενικό οξύ. Ως συμπληρώματα διατροφής με βιταμίνη C, αυτό το προϊόν έχει επίσης μια μοναδική γεύση καραμέλας με φυσαλίδες, επιτρέποντας στους καταναλωτές να απολαμβάνουν τη νόστιμη γεύση της καραμέλας ενώ επιδιώκουν την υγεία. Και, έχουμε λανσάρει δύο δημοφιλείς γεύσεις φρούτων, φρούτα του πάθους και φράουλα.
Εάν πιστεύετε επίσης ότι η έγκαιρη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C και βιταμινών Β είναι πολύ σημαντική για τους ανθρώπους, η αγορά συμπληρωμάτων διατροφής με δισκία βιταμινών είναι πολύ πιθανή, επικοινωνήστε μαζί μας! Θα σας παρέχουμε προϊόντα συμπληρωμάτων διατροφής υψηλής ποιότητας!
Ώρα δημοσίευσης: Αύγ-10-2022
