Витамин С сууда эрүүчү витамин, ошондой эле аскорбин кислотасы деп аталат.
Аны адам организми синтездей албайт, ошондуктан аны тамак-аштан алуу керек. Витамин С негизинен жаңы жашылча-жемиштерде, мисалы, апельсин, грейпфрут, сельдерей, помидор ж.б.
Витамин С антиоксидант таасирге ээ жана эркин радикалдардын зыян денени коргой алат.
С витамини адамдын организминдеги эркин радикалдар менен реакцияга кирип, аларды азыраак уулуу кылат. Мындан тышкары, С витамини адамдын денесинде маанилүү функцияларды аткарган кээ бир ферменттерди активдештирүүгө жардам берет.
Ошондой эле денеге коллаген жана ийкемдүү жипчелерди синтездөөгө жардам берет.
Коллаген теринин негизги таянычы болуп саналат. Ал терини ийкемдүү жана ийкемдүү кылып, теринин, сөөктөрдүн, муундардын жана кан тамырлардын ден соолугун чыңдай алат. Мындан тышкары, С витамини организмге темирди сиңирүүгө, гемоглобиндин синтезине көмөктөшөт, адамдын иммунитетин жакшыртат, суук тийүүнүн жана башка оорулардын алдын алат.
Адамдын организмине керектелүүчү С витамининин көлөмү аз, ошондуктан көпчүлүк адамдар С витаминин кадимки тамак-аштан эле ала алышат.
Бирок, эгерде сиз узак убакыт бою С витамини жетишсиз чөйрөдө жашасаңыз, же олуттуу ооруларыңыз болсо, анда С витаминин толуктап туруңуз.
Мындан тышкары, С витаминин көп убакытка колдонуу ич өткөк, булчуңдардын оорушу ж.б. сыяктуу терс таасирлерди пайда кылышы мүмкүн, андыктан дарыгердин сунуштаган дозасын сактаңыз.
С витамининин пайдалуу жактарын жалпылоо үчүн:
Иммунитетти көтөрөт:Витамин С иммундук системаны бекемдөөгө жана суук тийүү жана башка респиратордук ооруларды алдын алууга жардам берген антиоксидант болуп саналат.
Жүрөк-кан тамыр ден соолугун жакшыртат:Витамин С кандагы холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жана жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алууга жардам берет.
Булчуңдардын ооруусун азайтат:Витамин С булчуңдардын оорусун басаңдата алат, айрыкча үзгүлтүксүз көнүгүү жасагандар үчүн.
Теринин ден соолугун чыңдайт:Витамин С теринин ден соолугун чыңдап, теринин ийкемдүүлүгүн жана жаркырап турушун жакшыртууга жардам берет.
Психикалык абалды жакшыртат: Витамин С маанайды жакшыртууга жана тынчсызданууну жана депрессияны азайтууга жардам берет.
Албетте, көптөгөн пайдалуулугуна карабастан, витамин С ченеми менен кабыл алынышы керек жана башка туура тамактануу жана жашоо образы менен бирге колдонулушу керек.
Витамин С көптүргүч таблеткалар:
Сизде ооздун кургашы, ооздун ооруганы, тилдин сезилиши жана башка белгилери барбы? Бул анча маанилүү эмес көйгөйлөр оозеки "суб-ден соолук" статусунун потенциалдуу сигналдары болуп саналат
Жута турган биздин көптүргүч таблеткаларды каалаган убакта жесе болот, каалаган убакта бир таблеткадан, көбүктөнгөн, кокусунан С витамини менен толукталган, улуттук тастыкталган көк шляпа сертификаты бар, кире бериште үн чыгаруучу микро-эфервесцент технологиясы, ооз көңдөйүндө калат. узак убакыт жана мүмкүн Эффективдүү витамин С кошумчасы, чөнтөккө оңой алып жүрүү, каалаган убакта жана каалаган жерде оозеки шерик.
Ооздо камтылган, VC көбүкчөлөрүнө толгон-ооз көңдөйүн жакшыртат: "коргоочу күч"
Витамин С ден соолугу чың, сөөктөрдү сактоого жардам берет.
Витамин С теринин жана былжыр челдин дени сак болушуна жардам берет.
Кадимки сууда эрүүчү түрлөрүнөн айырмаланып, биздин продукциянын витаминдери узак убакытка чейин сакталып, кээ бирлери ооздун былжыр челинен түз сиңип, канга түз кирет.
Микро-эфервесцент технологиясы – таттуу жана кычкыл көбүктөрдү 1 секундада ойготуңуз
Кичинекейи, оозуна бир аз көбүктөнүп, шилекейдин бөлүнүп чыгышына көмөктөшөт, дене суюктугун нымдап, жакшыртат, ооздон денеге терең сиңет жана эркин ырахат алат.
Продукт новатордук кичинекей шакек дизайнын кабыл алат, ал жаркыраган аймакты көбөйтөт жана балдардын тумчугушун натыйжалуу алдын алат
Ospa тажрыйба офицерлеринин биринчи партиясы эмне дешти?
*Оозго киргенде эле көбүктөнүп чыга баштайт, биринчи жолу оозуңузга чачыратуу таң калыштуу.
*Даамында кычкыл, таттуу жана кычкыл болот. Тамактан кийин шилекей бөлүп чыгарат, бул абдан сергитет.
*Эфирдик даамы алкоголсуз суусундуктарга абдан окшош, даамы таттуу жана кычкыл, ашыкча жегенден тажабайсың, ден соолугуң үчүн күнөөлүү болбойсуң.
*Эпидемия маалында С витаминин алуу жинди болгон. Бул жумушту сыртка чыкканда жесе болот. Ал сууда эрүүчү эферфантка караганда алда канча ыңгайлуу.
Чөнтөккө салып, тилиңиздин учун кокус ачыңыз
*кошумча иштөө жана кеч туруу
* Көнүгүү чарчоо
*офис тыныгуусу
* Иш сапар
Посттун убактысы: 2023-жылдын 11-февралына чейин
