صحت کو بہتر بنانے کے لیے وٹامن سی اور بی وٹامن کے ساتھ سپلیمنٹ کریں۔

وٹامن سی، مختلف خصوصیات اور جسمانی افعال کی ایک سیریز کے ساتھ، انسانی صحت اور خوراک کی غذائیت پر بہت زیادہ اثر ڈالتا ہے۔ چونکہ وٹامن سی میں اینٹی سکروی کا اثر ہوتا ہے، اس لیے اسے ascorbic ایسڈ بھی کہا جاتا ہے، عام طور پر وٹامن C سے مراد L-ascorbic ایسڈ ہے۔

بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ وٹامن سی کی اضافی خوراک جسم کے لیے اچھی ہے، تو اس کے مخصوص فوائد کیا ہیں؟ سب سے پہلے، وٹامن سی مدافعتی خلیوں کی تناؤ کی صلاحیت کو بڑھا سکتا ہے، جو مختلف شدید اور دائمی متعدی بیماریوں یا دیگر بیماریوں جیسے نزلہ زکام کو روک سکتا ہے اور ان کا علاج کر سکتا ہے۔ چربی اور لپڈس کے میٹابولزم کو بہتر بنائیں، خاص طور پر کولیسٹرول، دل کی بیماری کو روکتا ہے اور کورونری دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ امینو ایسڈ میں ٹائروسین اور ٹرپٹوفن کے میٹابولزم کو فروغ دیتے ہیں، مؤثر طریقے سے خلیوں اور جسموں کی زندگی کو طول دیتے ہیں۔ چونکہ یہ گلیا اور ہارمونز کی پیداوار کو فروغ دے سکتا ہے، اور خلیات کو تابکاری سے ہونے والے نقصان سے بچا سکتا ہے، اس لیے جسم میں وٹامن سی کی سطح اور زرخیزی کے درمیان ایک اہم مثبت تعلق ہے، جو مختلف بیماریوں کی معیاری شرح اموات کو کم کر سکتا ہے، اور اس کا اثر زیادہ ہوتا ہے۔ مردوں کے لئے اہم. یہ لوگوں کی صحت کے لیے تشویشناک ہے کہ ہم نے اپنی وٹامن سی غذائی سپلیمنٹ مصنوعات شروع کی ہیں۔ ڈوز فارم وٹامن سی غذائی ضمیمہ کا مقصد ان لوگوں کے لیے ہے جنہیں وٹامن سی کی سپلیمنٹ کی ضرورت ہے اور یہ دو مزیدار ذائقوں، میٹھا اورنج اور آڑو میں آتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہماری R&D ٹیم نے ایک منفرد ببل ذائقہ تیار کیا ہے، تاکہ جب لوگ وٹامن سی کو سپلیمنٹ کرتے ہیں، تو وہ ببل کینڈی کھانے کی لذت کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں، اور صحت اور لذت کے حصول کو ایک وقت میں مطمئن کیا جا سکتا ہے۔

بی وٹامنز، بی وٹامنز کے لیے عام اصطلاح، اکثر کھانے کے انہی ذرائع سے اخذ کیے جاتے ہیں، جیسے خمیر۔ B وٹامنز جسم میں میٹابولزم کے لیے ضروری ہیں، اور ہر وٹامن B کلیدی میٹابولک رد عمل میں شامل ہوتا ہے، عام طور پر coenzymes کی شکل میں۔

وٹامن بی کو کسی زمانے میں وٹامن سی کی طرح ایک ہی ساخت کے ساتھ ایک نامیاتی مرکب سمجھا جاتا تھا، لیکن بعد میں ہونے والی تحقیق سے ثابت ہوا کہ یہ دراصل مختلف ساختوں والے مرکبات کا ایک گروپ ہے، اس لیے اس کے ارکان کے آزاد نام ہیں، جیسے وٹامن بی ون، وٹامن بی ٹو، وٹامن بی۔ B3 وغیرہ۔ بی وٹامنز ایک چھتری کی اصطلاح بن گئے ہیں، جسے بعض اوقات بی وٹامنز، بی کمپلیکس، یا بی کمپلیکس بھی کہا جاتا ہے۔

بی وٹامنز کی 12 سے زیادہ اقسام ہیں، اور نو قسمیں ہیں جنہیں دنیا تسلیم کرتی ہے۔ یہ سب پانی میں گھلنشیل وٹامنز ہیں۔ وہ صرف چند گھنٹوں کے لیے جسم میں رہتے ہیں اور ہر روز ان کی تکمیل ضروری ہے۔ بی گروپ تمام انسانی بافتوں کے لیے ضروری غذائی اجزاء ہیں اور خوراک سے توانائی کے اخراج کی کلید ہیں۔ تمام جسم میں شکر، پروٹین اور چربی کے تحول میں ملوث coenzymes ہیں، لہذا وہ ایک خاندان کے طور پر درج ہیں. تمام بی وٹامنز کو ایک ہی وقت میں کام کرنا چاہیے، جسے وی بی کے فیوژن کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اسی لیے مارکیٹ میں زیادہ تر غذائی سپلیمنٹس ایک سے زیادہ B وٹامنز کی شکل میں آتے ہیں۔

خاص طور پر، وٹامن B1، جسے اینٹی نیورٹین بھی کہا جاتا ہے، بیریبیری اور شنگلز کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ ہم جتنی زیادہ کیلوریز کھاتے ہیں، ہمیں اتنی ہی زیادہ B1 کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ یہ کاربوہائیڈریٹس کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے، اس طرح ہمیں کافی توانائی فراہم ہوتی ہے۔ B1 دماغی صحت کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے اور خاص طور پر ان لوگوں کو اس کی ضرورت ہوتی ہے جن کے دماغ اکثر تناؤ کی حالت میں ہوتے ہیں۔ وٹامن B2 منہ، ہونٹوں اور زبان کی سوزش کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ بال، جلد، اور ناخن کی عام ترقی کو فروغ دینا؛ B6 کے ساتھ مل کر، یہ تھکاوٹ کو دور کرنے اور دماغ کو تروتازہ کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ جبکہ وٹامن B6 پروٹین کے میٹابولزم میں ایک ریگولیٹری کردار ادا کرتا ہے، یہ توانائی کی پیداوار میں مدد کرتا ہے اور لوگوں کو توانائی بخشتا ہے اور اسے ایک تازگی بخش غذائیت کے طور پر جانا جاتا ہے۔ B6 کی کمی اکثر دیگر B وٹامن کی کمیوں کے ساتھ ہوتی ہے۔ اس کی علامات B2 کی کمی سے ملتی جلتی ہیں، اور یہ کچھ سوزش کا مظہر بھی ہے۔ بچے زیادہ متاثر ہو سکتے ہیں، چڑچڑاپن، پٹھوں میں مروڑ، آکشیپ اور دیگر علامات کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔

اگرچہ بی وٹامنز عام طور پر کھانے میں پائے جاتے ہیں، بی کمپلیکس غذائی سپلیمنٹس کی لوگوں کے درج ذیل گروپوں میں زیادہ ضرورت ہوتی ہے: وہ لوگ جو کم کیلوریز والی غذا کی پیروی کرتے ہیں، سبزی خور (خاص طور پر جن میں وٹامن B12 کی کمی ہے)، شراب کے شوقین - الکحل اکثر کیلوریز کی جگہ لے لیتا ہے۔ کھانا، حاملہ خواتین، بوڑھے یا دیگر علامات کے حامل افراد جو کھانے کی مقدار اور جذب میں مداخلت کرتے ہیں، اور وہ جو ہاضمے کی خرابی میں مبتلا ہیں۔ آخر میں، کوئی بھی شخص جس میں غیر متوازن، کیلوری کی کمی ہو وہ بی کمپلیکس سپلیمنٹ سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔

بی کمپلیکس لینے کے فوائد انسانی جسم کے افعال میں اس کے بہت سے کرداروں سے متعلق ہیں۔ بی وٹامن کی کمی سے متعلق بیماریوں کو روکنے کے علاوہ، یہ توانائی کو بڑھانے اور آپ کے ورزش کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ وٹامن بی کی مناسب سطح بالوں، جلد اور ناخنوں کو صحت مند رکھنے کے لیے غذائی اجزاء کے ہاضمے اور جذب کو فروغ دیتی ہے۔ بی وٹامنز کی مناسب سطح کو یقینی بنانا موڈ اور علمی کارکردگی کو بھی بہتر بنا سکتا ہے، اور کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بی وٹامنز کی تکمیل دیگر طبی حالات، جیسے درد شقیقہ میں علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔

انسانی جسم کے لیے وٹامن بی کمپلیکس کے بہت سے فوائد ہیں، اس لیے ہم نے صارفین کی ضروریات کو بہتر طریقے سے پورا کرنے کے لیے بی وٹامن کے غذائی ضمیمہ کی متعدد گولیاں بھی لانچ کی ہیں، جو چھ وٹامنز کے ساتھ مل کر ہیں۔ ہماری ملٹی وٹامن گولیوں میں بنیادی طور پر وٹامن B1، وٹامن B2، وٹامن B6، نیاسینامائڈ، فولک ایسڈ اور پینٹوتھینک ایسڈ ہوتا ہے۔ ہمارے وٹامن سی کے غذائی سپلیمنٹس کے طور پر، اس پروڈکٹ میں ایک منفرد ببل کینڈی کا ذائقہ بھی ہے، جس سے صارفین صحت کی تلاش میں کینڈی کے مزیدار ذائقے سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ اور، ہم نے دو مشہور پھلوں کے ذائقے، جوش پھل اور اسٹرابیری شروع کیے ہیں۔

اگر آپ کو بھی لگتا ہے کہ وٹامن سی اور بی وٹامنز کی بروقت سپلیمنٹ لوگوں کے لیے بہت ضروری ہے، وٹامن ٹیبلیٹس کے ساتھ غذائی سپلیمنٹس کی مارکیٹ بہت پوٹینشل ہے، براہ کرم ہم سے رابطہ کریں! ہم آپ کو اعلیٰ معیار کی غذائی ضمیمہ مصنوعات فراہم کریں گے!