Suplementação com cálcio e zinco para ajudar as crianças a crescerem de forma saudável

Com a melhoria dos padrões de vida das pessoas, os tipos de nutrientes fornecidos às crianças no mercado aumentaram gradualmente e a consciência dos pais sobre os suplementos nutricionais infantis melhorou em geral. Portanto, a maioria das pessoas toma como certo que as crianças de hoje deveriam ser razoavelmente saudáveis. No entanto, os dados mostram que muitas crianças mais novas têm deficiências de cálcio ou zinco.

Especialistas afirmam que o corpo humano é composto por mais de 60 elementos e, no processo de crescimento das crianças, sete oligoelementos como ferro, zinco, cobre e cálcio são indispensáveis. Eles não só promovem o crescimento e o desenvolvimento das crianças, mas também afetam diretamente o crescimento e o desenvolvimento das crianças. Desenvolvimento intelectual infantil. A falta de um ou vários desses elementos causará anormalidades fisiológicas ou doenças em crianças em graus variados. Na fase inicial do nascimento, muitas crianças enfrentarão o problema da falta de dois nutrientes, cálcio e zinco, devido a uma dieta única, fraca capacidade de auto-absorção e pico de desenvolvimento. Costuma-se dizer que a deficiência de cálcio em crianças afetará o crescimento das pessoas mais altas. Na verdade, não só isso, o impacto da deficiência de cálcio nas crianças é multifacetado. Quando o cálcio corporal das crianças é insuficiente, pode levar diretamente ao declínio da resistência a doenças, é muito provável que ocorram alergias cutâneas e também afetará a qualidade do sono da criança. As crianças mais novas são mais propensas a convulsões causadas pela deficiência de cálcio. Portanto, os especialistas lembram aos pais que se seu filho apresentar sintomas de suspeita de deficiência de cálcio ou zinco, eles devem levá-lo ao hospital para testes de oligoelementos a tempo. Sob a orientação do tratamento científico.

Os suplementos de cálcio e zinco para crianças são cátions divalentes na forma que podem ser absorvidos pelo organismo e requerem o uso do mesmo carreador. Se o cálcio e o zinco forem suplementados juntos, porque a atividade do cálcio é mais forte que a do zinco, sua quantidade absoluta também é maior que a do zinco. Portanto, a capacidade do cálcio de obter um carreador é muito mais forte do que a do zinco, o que faz com que os íons de cálcio divalentes compitam com os íons de zinco. O mecanismo de absorção, absorção de interferência mútua. Se o corpo humano ingerir muito cálcio, isso afetará inevitavelmente a absorção do zinco. Portanto, alguns especialistas declararam publicamente que o cálcio e o zinco não podem ser suplementados juntos. Um estudo de teste nos Estados Unidos mostrou que o cálcio e o zinco podem ser absorvidos juntos em uma proporção apropriada. Se a ingestão de cálcio estiver dentro da faixa normal, terá pouco efeito na absorção do zinco, mas se atingir a ingestão aceitável de 2.000 mg para pessoas comuns, pode inibir a absorção do zinco. A Sociedade Chinesa de Nutrição recomenda que a ingestão adequada de cálcio para crianças seja inferior a 700 mg. Portanto, a suplementação de zinco para crianças geralmente não afetará a absorção de zinco.

As crianças estão em período de crescimento e desenvolvimento, sendo necessária a suplementação de cálcio e zinco, caso a deficiência cause diversas doenças. A deficiência de cálcio em crianças é propensa a raquitismo, dentição lenta, dentes soltos, peito de frango, corpo curto, etc.; a deficiência de zinco se manifesta como retardo de crescimento, declínio mental, perda de apetite, mudanças no comportamento cognitivo, atraso na maturação e suscetibilidade a infecções, etc. Casos graves podem causar nanismo por deficiência de zinco. Portanto, é necessário que as crianças suplementem cálcio e zinco. Quando as crianças suplementam cálcio, desde que estejam dentro de uma faixa de dosagem razoável, o cálcio e o zinco podem ser suplementados juntos.

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Horário da postagem: 27 de agosto de 2022